Ein wahres, tiefes Glücksgefühl, denke ich, wird in der ruhenden Stille wahrgenommen. Sind nicht meistens die glücklichsten Momente, auch die stillsten?
Eine Geburt, eine Umarmung, ein inniger Kuss, ein aufrichtendes Wort, erwachen nach einer Narkose, eine positive Nachricht vom Arzt, eine liebevolle Begegnung mit der Natur, oder einem Tier, die geglückte Landung mit dem Flugzeug.
Glücklich zu sein, bedeutet nicht, keine Wünsche oder Träume zu haben, sondern das Erkennen von all dem Guten im Leben, das uns gegeben wird.
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Achtsame Morgengrüße schicke ich hinaus in die Welt.
Der Segen der Achtsamkeit ist mit uns!